Home

Gezondheid in vijf stappen

Onze gezondheid is ons grootste goed. Gezond zijn is vanzelfsprekend, je denkt er misschien helemaal niet over na. Je kan de dingen doen die wilt doen. Je bent energiek, in actie en voelt je gelukkig.

Tot je ziek wordt. Dan blijk je minder of niet meer instaat datgene te doen wat je wilt. Pijn, angst, frustratie en twijfel kunnen toeslaan, misschien neemt het je zelfs wel in bezit.

Gelukkig kennen we een fantastisch gezondheidssysteem in ons land. Er is veel kennis en kunde, en het systeem is in principe voor iedereen toegankelijk. Maar  er is meer.

In onze blogs, therapieën en trainingen richten we onze aandacht op je mentale vitaliteit in combinatie met de bestaande gezondheidszorg, voeding, beweging en bewustwording. Noem het de 'Schijf van Vijf' voor je eigen gezondheid.

We gunnen je een goede gezondheid. Jij bent het waard!

Gezien voelen

Debby Boekhouder

"Door zijn aandacht, structuur en humor voelde ik me gezien."

Gratis Meditatie

Tijd voor jezelf

Eenvoud

Jan Werkvoorbereider

"Het is wonderlijk hoe goed simpele dingen als een korte meditatie werken voor me."